.用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。　4.用鹿茸片---药茶饮用，嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。　　5.将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。　　6.用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜。　鹿茸的食用方法　　鹿茸泡酒　　药酒是的一大传统，将泡进白酒中，的---渗入酒中，酒有助于作用，作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可

以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。许小透露了一个小秘籍，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。　　鹿茸做菜　　食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大---的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。　　鹿茸磨粉　　没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐---茸粉

。既方便，又同样有---的效果。\　鹿茸在的食法　1、　在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2—3小时，便可用之(初食者有口干、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无---者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g;、---病---，食用时应遵医嘱)。　　2、韩国　　将鹿茸和、人参、黄芪、构杞子、、、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、、等50余味---放在一起，煎熬4—6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月一下年5月。

现代生活中，人们比较倾向于养生这一方面，尤其比较亲睐中药材养生，对于中药材制成的滋补有---的追求，诸如鹿茸片和花旗参就是两种---的。那么，鹿茸片和花旗参一起吃好吗，有什么作

用？鹿茸片是一种成品的药片，是糖衣片，除去糖衣显灰白色；气腥，味甘。鹿茸片的功效是，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于滑精，宫冷，赢瘦，神疲，畏寒，眩晕，，腰脊冷痛，筋骨痿软，带下，阴疽不敛。西洋参又名花旗参，性寒、味苦，有益肺阴、清虚火、生津止渴之效，常用于肺虚久嗽、---、口渴、虚热烦倦等症。西洋参是药食同源植物，既是名贵上品中药，又是滋补佳品。它含有人体

必需的16种微量元素和17种以上---酸和多糖、多肽及多种---等，具有、、抗缺氧、抗辐射、老等多种功能，对、、、神经---症、等具有---。

经常服用西洋参，可强身健体，。西洋参性寒，老少皆宜，四季均可进补。鹿茸片和花旗参一起吃好吗？由上可知，两者都是滋补的中药材，两者对于人体的滋补作用都比较好，而且作用比较温和。

两者一起服用是可以的，两者不同的功效作用都可以起到---的效果。西洋参鹿茸炖鸡（全身滋补汤）这款汤~不但大补元气，温---，全身滋补, 强筋---；对 产后体虚，出血/久病初愈，熬夜伤神， 的人---适合噢~鹿茸炖鸡，可以加西洋参也可以加人参，加西洋参可以又能中和一下鹿茸汤，

不会很容易上火。用料 ?鸡腿（乌鸡---）一只西洋参约5g鹿茸5-10片红枣（去核）适量枸杞适量准备好所有食材，红枣去核，鸡腿去皮飞水。将所有食材放进炖盅了，加入一碗水，电子炖盅调4.5h，若用煤气炉隔水炖，则水滚后转小火炖3.5h.炖好后可以撇撇油，再加盐。大补元气，产后补身，温---的鹿茸参汤就炖好了

鹿茸片是现在市场上---受欢迎的一种保健食材，鹿茸片在中医里面是一味非常珍贵的药材，在现实生活中，也有一部分的人在使用它。但是对于大多数人而言，到底什么是鹿茸片?它是以新鲜鹿茸为主要原料经切片晾

晒后得到的高营养食材，含有丰富的卵磷脂、---酸、---和微量元素，人们食用鹿茸片具有、血、老、增加机体力，，强壮身体等作用，用于身体虚弱、腰膝酸痛，等，，但在食用时也有一些禁忌需要人们多加注意。下面就随小编一起来看看鹿茸片的功效与作用，鹿茸片的食

用禁忌有哪些吧！　　　　也是鹿茸片的重要功效，鹿茸能益精壮髓，可以提高人体的造血能力，另外它还含有一些微量元素铁，这种物质进入人体以后可以促进血红，也能起到和的作用，对人类的气血亏损与等症都有---的---作用。　　强身健体，---衰老